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　　近几日ღღ◈✿ღ，合肥寒意消退不少ღღ◈✿ღ，最高温度一度突破20℃ღღ◈✿ღ。伴随着即将到来的大降温ღღ◈✿ღ，大家可要注意了ღღ◈✿ღ，气温骤降容易引起血管收缩仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，导致心血管事件频发ღღ◈✿ღ。

　　11月20日是第十个“中国心梗救治日”ღღ◈✿ღ，当天上午ღღ◈✿ღ，在中国科大附一院南区开展了一场以“心梗救治日”为主题的义诊和急救技能普及活动ღღ◈✿ღ。专家特别提醒ღღ◈✿ღ，一旦出现胸痛ღღ◈✿ღ、胸闷ღღ◈✿ღ、呼吸困难等“危险信号”时ღღ◈✿ღ，一定要及时拨打120进行救治ღღ◈✿ღ。

　　中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）心血管内科主任医师马礼坤说ღღ◈✿ღ，心肌梗塞发作之前可能很大一部分病人没有太多的症状ღღ◈✿ღ，但是可能有一些诱发因素ღღ◈✿ღ，例如天气变化ღღ◈✿ღ、劳累ღღ◈✿ღ、暴饮暴食ღღ◈✿ღ、生活没有规律ღღ◈✿ღ、暴怒等ღღ◈✿ღ，这种情况下突然造成心脏内部不稳定的“斑块”破裂形成血栓从而堵塞血管仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ。

　　那么ღღ◈✿ღ，有哪些“危险信号”可能预兆着心梗呢？马礼坤介绍ღღ◈✿ღ，常见的预兆主要有胸痛ღღ◈✿ღ、胸闷ღღ◈✿ღ、呼吸困难ღღ◈✿ღ、出冷汗等等ღღ◈✿ღ。“最常见的就是胸痛ღღ◈✿ღ，这种胸痛和一般的疼痛不一样ღღ◈✿ღ，不是刺痛ღღ◈✿ღ，也不是刀割一样ღღ◈✿ღ、闪电一样的疼痛ღღ◈✿ღ，胸部像有一块大石头压住ღღ◈✿ღ，喘不过气来ღღ◈✿ღ。”马礼坤说除了胸痛以外ღღ◈✿ღ，会突然出现一走路快ღღ◈✿ღ，就喘不过气来ღღ◈✿ღ，胸闷气短ღღ◈✿ღ，冒冷汗ღღ◈✿ღ，少数情况下可能还伴有找不到原因的恶性呕吐ღღ◈✿ღ，这些都是危险预兆ღღ◈✿ღ。

　　众所周知ღღ◈✿ღ，时间就是生命ღღ◈✿ღ。对于心梗来说仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，时间就是心肌ღღ◈✿ღ，最大限度缩短救治时间最为关键ღღ◈✿ღ。采访中专家强调ღღ◈✿ღ，要谨记两个“120”ღღ◈✿ღ。

　　首先就是呼叫120ღღ◈✿ღ，如果病人胸痛持续20分钟不缓解ღღ◈✿ღ，高度怀疑心梗K8凯发VIP入口K8凯发VIP入口ღღ◈✿ღ，第一时间主张拨打120K8凯发VIP入口ღღ◈✿ღ，将病人快速转运到有条件的地方进行救治ღღ◈✿ღ。此外K8凯发VIP入口ღღ◈✿ღ，要抓紧120分钟黄金救治时间窗K8凯发VIP入口ღღ◈✿ღ，最好是在症状发作120分钟以内恢复心脏的供血ღღ◈✿ღ。

　　“又是这种病ღღ◈✿ღ！年轻男子突然倒地命悬一线岁小伙凌晨突发急性心梗”……事实上ღღ◈✿ღ，心梗这一疾病本身在中老年人中比较多见标靶药物ღღ◈✿ღ，但近几年ღღ◈✿ღ，临床接诊的年轻患者越来越多ღღ◈✿ღ，这是怎么一回事呢？

　　针对这一问题K8凯发VIP入口天生赢家 一触即发ღღ◈✿ღ，马礼坤解释ღღ◈✿ღ：“这个有多方面原因仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，一个是由于生活方式的转变ღღ◈✿ღ，还有一个就是饮食结构的变化ღღ◈✿ღ。比如说像现在缺乏运动ღღ◈✿ღ、摄入食物高热量高胆固醇ღღ◈✿ღ，还有如吸烟ღღ◈✿ღ、肥胖等没有得到有效控制ღღ◈✿ღ，这些都容易造成心脑血管疾病居高不下ღღ◈✿ღ。”

　　为此ღღ◈✿ღ，专家提醒ღღ◈✿ღ，心脑血管疾病尤其是急性心梗ღღ◈✿ღ、急性脑卒中在居民死亡原因中排名靠前ღღ◈✿ღ，需要广大公众引起重视仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，养成健康生活方式ღღ◈✿ღ，避免一些心脑血管疾病的高发或者早发ღღ◈✿ღ。

　　随着进入冬季K8凯发VIP入口ღღ◈✿ღ，早晚温差和室内外温差逐渐增大ღღ◈✿ღ，此时正是心梗易突发的时段K8凯发VIP入口ღღ◈✿ღ，如何减少心肌梗死或者是心血管疾病的发生？

　　对此ღღ◈✿ღ，专家提醒ღღ◈✿ღ，在这种情况下ღღ◈✿ღ，老年人尤其要注意早晨不要起得太早仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，出门要注意保暖不要受凉仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，保证充足睡眠ღღ◈✿ღ。同时ღღ◈✿ღ，本身有一些相关心血管疾病的人群ღღ◈✿ღ，比如高血压等仙踪林老狼网站欢迎你二百ღღ◈✿ღ，要坚持服药ღღ◈✿ღ，定期量血压ღღ◈✿ღ。如果本身有一些心脑血管疾病凯发天生赢家一触即发ღღ◈✿ღ，可以在家中常备一些心梗方面的急救药物ღღ◈✿ღ，如速效救心丸等ღღ◈✿ღ，可以在一定程度上缓解症状ღღ◈✿ღ、争取时间ღღ◈✿ღ。